Un parcours santé à Saint-Étienne-des-Grès

Par superadmin
Un parcours santé à Saint-Étienne-des-Grès
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Grâce à une subvention du Pacte rural 2013 de la MRC de Maskinongé (18 824$), la municipalité de Saint-Étienne-des-Grès a fait installer un parcours santé permettant 12 exercices afin d’améliorer différents aspects de la forme physique des adultes. Le concept vise les 50 ans et plus, mais est aussi profitable aux plus jeunes.

Appuyé par la Clinique médicale Les Grès, l’Association Vie Active, un kinésiologue du CSSS Trois-Rivières et plusieurs organismes de la municipalité, ce projet est maintenant une réalisation.

Afin de permettre une utilisation adéquate et agréable des quatre stations installées, un kinésiologue local, Charles-Mathieu Lachaume, est sur place tous les lundis de 10h à 12h depuis le 12 août, et ce, pour une durée de huit semaines. Les jours de pluie, il sera disponible à la salle communautaire où il proposera d’autres exercices.

Le parcours santé compte quatre stations proposant chacune trois activités physiques.

Station 1 : le test d’équilibre, le petit trot, le skieur de fond

Station 2 : Les abdos d’acier, les bras de fer, les cuisses du tonnerre

Station 3 : la planche, les chevilles renforcées, la taille de guêpe

Station 4 : le mollet éclair, la révérence, la fière allure

Le nouvel équipement a été inauguré lundi matin.

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