Le Défi Santé tire à sa fin dans la MRC de Maskinongé
Le Défi Santé est commencé depuis le 1er avril 2018. C’est en famille ou entre amis que tous sont invités à réaliser le Défi Santé 1 mois, 3 objectifs : manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour, bouger au moins 30 minutes par jour et pour les jeunes, c’est au moins 60 minutes, et être reconnaissant de trois choses positives chaque jour. Le Défi Santé est accessible et pas besoin d’être un athlète pour le réussir. De belles programmations vous sont offertes dans les municipalités de Saint-Étienne-des-Grès, Saint-Boniface, Yamachiche, Saint-Alexis-des-Monts et Louiseville. Vous pouvez les consulter dans les différentes municipalités et sur le site web Maski.quebec. Une porte-parole impliquée Pour cette deuxième édition concertée, Caroline Laforme est la porte-parole du Défi Santé dans la MRC. Citoyenne impliquée et instigatrice du projet «St-Étienne se ramasse», elle joint l’utile à l’agréable en ramassant les déchets lors de ses sorties de course. «Je souhaite faire la différence et sensibiliser les gens à prendre soin de leur milieu de vie en ramassant les déchets que l’on retrouve par terre», explique cette jeune femme. C’est dans cette optique que les municipalités participant au Défi Santé ainsi que celle de Maskinongé s’unissent, afin d’inviter les citoyens à sortir de leur résidence, le dimanche 22 avril, Jour de la Terre, et faire leur part pour la planète tout en étant actifs. Venez en famille ou entre amis ramasser les déchets que vous trouverez sur votre chemin lors de cette activité rassembleuse. Toutes les municipalités de la MRC sont invitées à se joindre à cette activité citoyenne. Pour de plus amples informations, référez-vous à votre municipalité.